人人好，我是花胶王子👑有不少姐姐发现，坚合手吃鱼胶不久后，惊喜的发现发量变多了😯也没那么掉头发！跑来问我为什么？传闻鱼胶也能养头发的本领，许多东谈主皆是伊始不信，亲自体验才真香！今天就来扒扒鱼胶养发的㊙️ ✅掉发两大原因 1️⃣腎气不及：中翳讲 “腎其华在发”。女东谈主随着年岁增长，腎气当然零落小学生手淫和邻居女孩，生养也会损耗腎气。腎气不及小学生手淫和邻居女孩，头发就易零碎、干枯、白首。像横直胶就适应这类姐妹小学生手淫和邻居女孩，帮着补补，让头发重焕盼愿。 2️⃣气🩸亏虚：作息不法例、睡觉差，很容易气🩸亏虚、内分泌失调，头发也随着瓜葛，又黄又分叉，大把大把掉。鱼胶富含卵白质和胶原卵白，能补气🩸、调内分秘，改善头皮环境，还能真贵肠渭，增强养分领受。部分鱼胶含有的铁、锌等微量元素，能促进头皮血液轮回。赤嘴土鳘等品种，对改善气🩸亏虚型脱发遵循超棒。 --- ✅鱼胶养发怎么选​ 💸腎气不及：横直胶 💰性价比津润：大口胶、小土鳘、北海胶 💎有条款：土鳘胶、赤嘴胶 也不错试试鱼胶混搭服法 一周吃 2 - 3 次，一次 15 - 20g 就够啦！​ --- ✅鱼胶养发搭配公式​ ​🥣五黑牛奶炖鱼胶 ​•​食材：鱼胶15g、黑豆20g、黑芝麻10g、黑米15g、血糯米15g、枸杞5g、牛奶200ml ​•​作念法：鱼胶提前泡发（冷水浸泡6-8小时，蒸10分钟后不竭泡发），与其他食材加水炖1.5小时，终末加牛奶煮沸即可。补气🩸遵循权臣，适应熬夜脱发东谈主群。 🥣鱼胶糯米粥 ​•​食材：鱼胶10g、黑豆15g、红豆15g、红皮花生10g、红糖适量、糯米30g。 ​•​作念法：鱼胶泡发后与其他食材同煮，大火煮开转小火40分钟，终末加红糖调味。 🥣鱼胶黄精桑葚汤 ​•​食材：鱼胶20g、黄精5g、桑葚5g、玉竹5g、陈皮4g。 ​•​作念法：所有食材洗净炖1小时，加盐调味。补气血、安五脏，适应脱发严重者。 ⚠️姐姐们要瞩目，吃鱼胶时躲避寒凉食品，保合手邃密作息，每周适应畅通，这么养发遵循才更好哦！ - 这一期鱼胶常识就共享到这里，有什么不懂的接待发问🙋🏻‍♂️ 关爱王子！一齐探索鱼胶文化！在线看伦理片